【八幡インター店】 涼を求めて(*^^)v
2024/07/29
いつも当店をご利用頂きまして誠に有難う御座います。
冒頭のあいさつ文を、いつも何にしようかと考えておりますが
楽しい話題を見つけるのは難しいので季節の話をする事が多いです😆
代り映えしない冒頭あいさつに変化を出したい気持ちから
今回はサウナについて書きたいと思います🛀
以前も記事にしたかと思いますが私は大のサウナ好きです🤣
月7回〜10回 年間で約80回以上使っています。ちなみに、いつも行くサウナでは
プラチナ会員になってます笑
サウナに10分〜12分入った後に水風呂5分その後、体を休める事10分
しっかり整えてから同じ内容を繰り返し基本6セット行います😱
時間にすると2時間半程サウナに居ます。約1キロ程体重が落ちます🤩
色々と近い所を中心にお風呂巡りをしましたが最近は2箇所に絞って行ってます。
どちらもサウナのレベルは非常に高く、もはやサウナ専用と言っても過言ではありません。
しかし、この2箇所のサウナには違いがあります。サウナ室内温度・水風呂温度・体休める
スペースの内容 サウナの種類など2箇所とも遠くない場所にありますが、それぞれ違う特徴を
持っています。今日は熱めのサウナが良い時、ゆっくりスペースで休みたい時など
気分に合わせて利用させて頂いています。
疲れた体を癒して明日への活力としてこれからもサウナを積極的に利用していこうと思います。
暑いサウナの話をした後は涼を取って頂きたく
最近、食べた美味しい冷たい物の写真をご覧ください
スイカのジェラート
ブルーハワイとマンゴーのジェラート
ソフトクリームバニラ
ふわふわかき氷きなこ味
ふわふわかき氷パイナップル味